La artrosis o osteoartritis es una de las enfermedad articulares degenerativas más comunes que se caracteriza por la destrucción del cartílago hialino que recubre las superficies óseas.
¿Qué es la artrosis de cadera?
La artrosis de cadera, también conocida como coxartrosis, es una degeneración de la articulación que forman la cabeza del fémur y acetábulo en la pelvis, provocada por un desgaste progresivo de los cartílagos haciendo que ambos extremos de los huesos rocen directamente entre sí provocando dolor.
¿Cuáles son los síntomas de la artrosis?
La cadera sana tiene una gran movilidad, en la que la articulación puede flexionarse, extenderse y girar sin dificultad ni molestias cuando soporta el peso del cuerpo gracias al cartílago que la recubre. Este tejido es el que ayuda a proteger y amortiguar los extremos de los huesos que componen la cadera.
Por tanto, una persona con artrosis de cadera sufre una degeneración y desgaste del cartílago de la cadera, generando dolor en la zona en la que el hueso no está protegido por el cartílago.
Generalmente, el dolor suele localizarse a nivel de la ingle, en la nalga o en la cara interna del muslo. En sus fases iniciales, el dolor se detecta de forma progresiva al caminar o subir escaleras, per a medida que avanza la enfermedad, aumenta incluso estando en reposo. Otros síntomas, como la limitación de algunos actos cotidianos como levantarse o sentarse de una silla, o la cojera al caminar, también son muy comunes.
Por detrás de la artrosis de rodilla, la artrosis de cadera es hoy en día una de las enfermedades más frecuentes en personas de edad avanzada o de mediana edad.
¿Cuáles son las causas de artrosis?
No existe una única causa en el desarrollo de la artrosis de cadera, pero puede existir una combinación de factores muestran una mayor propensión a desarrollarla. Entre ellos se encuentran:
- La genética: Algunas personas nacen con una predisposición a desarrollarla a causa de una vinculación a ciertos genes relacionados con el colágeno.
- El sobrepeso: El exceso de peso supone una carga para las articulaciones de la cadera y aumenta el riesgo de desarrollar osteoartritis.
- Lesión: Una lesión previa en una articulación puede aumentar el riesgo de desarrollar artrosis.
- El uso excesivo: El uso repetitivo en una articulación, asociado a ciertos deportes o actividades laborales, puede provocar el desgaste del cartílago, aumentando también el riesgo de desarrollar artrosis.
¿Cómo reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad?
Algunos hábitos de vida que puedes adoptar para ayudar a reducir el riesgo de desarrollar artrosis de cadera son:
- Mantener un peso saludable: El exceso de peso supone un esfuerzo mayor que tienen que soportar las articulaciones de la cadera.
- Hacer ejercicio con regularidad: El ejercicio ayuda a mantener las articulaciones flexibles y fortalece los músculos que las rodean, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar artrosis.
- Llevar una dieta saludable: Una dieta equilibrada ayuda a mantener las articulaciones sanas y reduce el riesgo de desarrollar artrosis. Algunos alimentos recomendables para mantener la salud de las articulaciones son los ácidos grasos omega, pescado azul, las frutas y verduras y las proteínas bajas en grasa.
¿Dónde tratar la artrosis?
Si experimentas alguno de los síntomas descritos, puedes acudir al centro Cesmar Llagostera para realizar una valoración de la cadera. Lo esencial es el diagnostico precoz de la patología degenerativa, ya que el primer objetivo es conservar la articulación en el estado presente, asi como el cartílago que persista en ella.
Con la tecnología Cesmar y sus tratamientos específicos reducimos el dolor en las actividades de la vida diaria; mantenemos el máximo rango de movimientos de la cadera; el mínimo desgaste oseo; manteniendo una homeostasis estable durante un periodo largo de varios años, estabilizando el proceso de desgaste en un mínimo histórico respecto al habitual de dichas enfermedades degenerativas.
El rendimiento articular coxofemoral es el máximo que ella nos permite sin efectos secundarios, ni acumulativos. El uso los equipos de tratamiento no invasivos e indoloros, de diatermia UHF, campo magnético de alta frecuencia, electroestimulación tetrapolar y los protocolos propios de Cesmar en fisioterapia, hacen de estos tratamientos como los más efectivos dentro de la rehabilitación fisioterápica. En la mayoría de casos, se consigue alargar los plazos para substituir la cadera por una prótesis.