La Síndrome de dolor patelofemoral (SDPF) és una condició que causa dolor a la part frontal del genoll, especialment al voltant o darrere de la ròtula. En general, el dolor patel·lofemoral apareix per primera vegada en fer activitats que impliquen carregar pes sobre l’articulació, com pujar escales, caminar per terrenys inclinats o esquiar. Aquesta síndrome afecta principalment dones joves i actives, així com esportistes que sotmeten els genolls a un gran esforç, com en esports que requereixen salts, absorció d’impactes o frenades constants. El dolor sorgeix al solc que guia la ròtula, l’espai entre la cuixa i la ròtula. Si la ròtula no llisca correctament en aquest solc, el dolor s’intensifica, especialment sota càrrega o durant el moviment.
Causes de la Síndrome de Dolor Patel·lofemoral
El dolor patel·lofemoral pot tenir diverses causes, les quals solen estar relacionades amb la mecànica i estructura del genoll. Entre les més comunes es troben:
- Desequilibris musculars: Els músculs i lligaments que mantenen la ròtula al seu lloc poden perdre el seu equilibri, cosa que provoca un moviment irregular i fricció que genera dolor.
- Desviació de la ròtula: Quan els músculs o lligaments exerceixen més força cap a un costat, la ròtula es desalinea. Això pot causar una sobrecàrrega coneguda com a “genoll del corredor”, on el dolor apareix amb moviments repetitius.
- Malformacions de la ròtula: Alteracions congènites, com ara una ròtula amb forma anormal (displàsia rotuliana), poden generar un desgast desigual del cartílag sota la ròtula, augmentant les probabilitats de dolor.
- Genoll valg: Les desviacions en l’alineació de les cames poden causar que el pes no es distribueixi correctament sobre l’articulació. Això genera un desgast progressiu del cartílag i dolor a la part posterior de la ròtula.
La Síndrome de dolor patel·lofemoral és un dels problemes més comuns del genoll anterior i afecta tant els qui fan activitat física intensa com persones en la seva vida quotidiana. Si no es tracta a temps, el SDPF es pot intensificar, limitant el moviment i afectant significativament la qualitat de vida.
Mètodes terapèutics
Per abordar la síndrome de dolor patel·lofemoral primer hem de fer una valoració correcta per discriminar quin és l’origen de la causa del mateix dolor. Un cop identificada podem realitzar el tractament òptim de rehabilitació. Amb l’electroteràpia tetrapolar, en funció de la programació de paràmetres adequats:
- podem reforçar i estabilitzar la musculatura profunda i lligamentosa del genoll,
- ajudar a reabsorbir vessaments i edemes,
- relaxar i ajudar a disminuir el dolor,
- estimular el sistema nerviós per generar millors respostes del nervi.
Amb la radiofreqüència amb UHF:
- revascularitzem el genoll per a una correcta reparació de teixits,
- generem un procés antiinflamatori,
- ajudem a treure processos fibròtics o pseudofibròtic.
Amb la magnetoteràpia:
- podem reabsorbir edemes ossis,
- millorar la qualitat del teixit osteoarticular per estabilitzar l’articulació i frenar processos artròsics actius.
Amb l’electròlisi percutània:
- tractem possibles tendinopaties mitjançant l’estimulació de corrent galvànic, amb ajuda eco guiada.
A Cesmar Llagostera, diagnostiquem i tractem eficaçment el dolor patel·lofemoral, ajudant-te a recuperar la teva mobilitat i benestar. Si experimentes dolor persistent al genoll, consulta amb el nostre equip mèdic per evitar complicacions i establir un pla de tractament personalitzat que s’adapti a les teves necessitats.