Actualidad
¿Qué son las rampas o calambres musculares?
Las rampas o calambres musculares son contracciones involuntarias y dolorosas de uno o más músculos, que suelen aparecer de forma repentina. Aunque por lo general son inofensivas y breves, pueden llegar a ser muy molestas y, en algunos casos, un síntoma de...
Electrólisis Percutánea Musculoesquelética: ¿qué es y para qué sirve?
¿Qué es la Electrólisis Percutánea Musculoesquelética (EPM)? La electrólisis percutánea musculoesquelética (EPM) es una técnica terapéutica mínimamente invasiva utilizada en fisioterapia avanzada para tratar lesiones crónicas del tejido blando. Su base consiste en...
Derrame articular de rodilla: causas, síntomas y tratamiento
El derrame articular de rodilla es una de las afecciones más comunes que tratamos en CESMAR Llagostera. Muchos pacientes acuden a nosotros con preguntas como “¿Qué pasa si hay derrame de líquido en la rodilla?” o “¿Cuánto tiempo tarda en curarse un derrame...
¿Qué es y como ocurre la fibrosis post quirúrgica?
La fibrosis post quirúrgica ocurre durante el proceso de formación de tejido cicatricial en los lugares donde se ha realizado una cirugía. El tejido cicatricial es una respuesta normal del propio proceso de curación de heridas del cuerpo, un tejido que no dispone...
¿Cuáles son las principales causas del dolor en el pulgar?
El dolor en el pulgar es una molestia común que puede afectar la funcionalidad de la mano y dificultar tareas diarias como sujetar objetos o escribir. Identificar las causas del dolor es clave para un tratamiento efectivo. A continuación, detallamos las principales...
Dolor de espalda y contracturas musculares en la Osteoporosis
La osteoporosis, conocida como la “enfermedad silenciosa”, afecta a millones de personas y se caracteriza por la pérdida progresiva de densidad ósea. Sin embargo, uno de los primeros signos en la manifestación de esta condición es el dolor de espalda, que a menudo...
¿Qué es el Síndrome de dolor patelofemoral?
El Síndrome de dolor patelofemoral (SDPF) es una condición que causa dolor en la parte frontal de la rodilla, especialmente alrededor o detrás de la rótula. Por lo general, el dolor patelofemoral, aparece por primera vez al realizar actividades que implican cargar...
¿Porqué es necesario el control postural al descansar?
El control postural es de vital importancia en nuestro día a día, para evitar una sobrecarga muscular y articular, de esta forma evitar dolor o lesión. Es fácil entender dicha situación si nos imaginamos levantando peso, moviendo objetos o trabajando y haciendo...
¿Cuáles son las consecuencias de una mala postura?
Las consecuencias de una mala postura pueden afectar gravemente nuestra salud. Una postura mantenida en el tiempo genera sobrecarga articular y muscular en nuestro cuerpo, es importante que en las actividades de nuestro día a día, ya sea en reposo o en tareas como...
¿En qué consiste la higiene postural?
La postura corporal radica en tener una postura adecuada durante la realización de las diferentes actividades que realizamos a lo largo del día, ya sea en reposo o en las diferentes tareas que hacemos tanto en el trabajo como el hogar. Nuestra postura afecta de...
Centro Médico de Recuperación funcional y Fisioterapia en Llagostera
Horario
Lunes: 15:30 – 20:00 h
Martes y jueves
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15:00 – 20:00 h
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