L’artràlgia és un dels símptomes més habituals a la consulta de medicina física i rehabilitació, i també un dels més malentesos. Moltes persones la confonen amb l’artritis, la consideren una mica menor o conviuen amb el dolor sense buscar-ne una causa. Aquí aclarim a què es refereix, per què es presenta i quines alternatives hi ha per intentar controlar-la.
Què és l’artràlgia?
L’artràlgia és el terme mèdic que fa referència al dolor en una o més articulacions, sense que hi hagi necessàriament inflamació. Prové del grec arthron (articulació) i alguna cosa (dolor).
És interessant fer aquesta distinció entre artràlgia i artritis, ja que aquesta última sí que presenta una inflamació que es caracteritza per envermelliment del teixit, calor, etc. L’artràlgia pot ser un símptoma independent o el primer signe d´una malaltia articular més complexa. Quan el dolor afecta cinc o més articulacions, se l’anomena poliartràlgies .
Causes més habituals
El dolor articular pot tenir un origen molt ampli. Les principals categories són:
- Causes mecàniques o degeneratives, que són les més habituals, sobretot a partir dels 50 anys: artrosi, lesions esportives, bursitis, tendinitis.
- Causes inflamatòries o autoimmunes : artritis reumatoide, artritis psoriàsica, lupus eritematós sistèmic, espondilitis anquilosant, etc.
- Causes infeccioses : grip i altres infeccions virals, mononucleosi, malaltia de Lyme, artritis sèptica.
- Altres causes: gota i hiperuricèmia, fibromiàlgia, hipotiroïdisme, efectes secundaris de certs medicaments.
Identificar la causa és fonamental per triar el tractament correcte.
Símptomes: com es manifesta el dolor?
El símptoma principal és el dolor, però el patró orienta el diagnòstic:
- Dolor mecànic: empitjora amb el moviment i millora amb el repòs. Característic de l’artrosi i les lesions degeneratives.
- Dolor inflamatori: es defineix per ser més intens en repòs i en despertar. Millora amb el moviment. Típic de l’artritis reumatoide.
- Rigidesa matutina: dificultat per moure l’articulació en aixecar-se. Més freqüent en causes inflamatòries.
- Inflor o calor local: si apareixen són orientatives d’un component inflamatori actiu.
El dolor pot ser constant o episòdic, localitzat o difús, sord o agut.
Diagnòstic
El diagnòstic comença amb una exploració clínica detallada:
- Història clínica: quan va començar el dolor, quines articulacions es veuen afectades, què ho agreuja o millora, antecedents familiars.
- Exploració física: palpació, mobilitat articular, si hi ha vessament o calor local.
- Proves d’imatge: radiografia, ecografia o ressonància magnètica segons la sospita clínica.
- Analítica de sang: per descartar causes inflamatòries o autoimmunitàries (factor reumatoide, ANA, àcid úric, PCR, VSG).
A CESMAR treballem amb un equip interdisciplinari de medicina física i rehabilitació que permet arribar a un diagnòstic precís i establir el pla de tractament adequat per a cada pacient.
Tractament de l’artràlgia
El tractament depèn de la causa. Els pilars fonamentals són:
Fisioteràpia i rehabilitació
La fisioteràpia és l’eix del tractament, especialment a l’artràlgia degenerativa. L’objectiu és reduir el dolor, recuperar la mobilitat i enfortir la musculatura periarticular. Les tècniques més utilitzades són teràpia manual i mobilitzacions articulars, exercici terapèutic progressiu, hidroteràpia i aplicació de fred o calor segons la fase del procés.
Diatèrmia profunda amb BioCSMAR AF-200S
A CESMAR utilitzem el BioCSMAR AF-200S , un equip de diatèrmia profunda UHF (ultraalta freqüència) d’última generació. Aquesta tecnologia genera calor als teixits profunds de l’articulació mitjançant ones d’alta freqüència, aconseguint efectes que els tractaments convencionals no arriben a:
- Reducció del dolor crònic des de les primeres sessions
- Millora de la circulació local i regeneració tissular
- Relaxació de la musculatura periarticular
- Reducció del líquid articular en casos de vessament associat
Està especialment indicada en artràlgies degeneratives, fibrosi periarticular i dolor articular crònic resistent a altres tractaments.
Tractament farmacològic complementari
Quan cal, el metge pot prescriure analgèsics i AINEs per al control del dolor agut, corticoides en casos d’inflamació activa, o fàrmacs modificadors de la malaltia (FAME) en artritis reumatoide i altres patologies autoimmunes. El tractament farmacològic controla el símptoma però no resol la causa subjacent.
Hàbits i prevenció
Mantenir un pes corporal saludable, practicar activitat física de baix impacte (natació, bicicleta, caminar) i tenir cura de l’ergonomia postural són mesures que redueixen la càrrega articular i frenen la progressió del dany degeneratiu.
Quan consultar l’especialista?
Aneu a un metge o fisioterapeuta si el dolor articular dura més de dues setmanes sense causa aparent, si apareix rigidesa matutina prolongada, si el dolor va acompanyat de febre o pèrdua de pes, si l’articulació està visiblement inflamada, o si el dolor interfereix amb la vida diària o el son.
Tractament de l’artràlgia a CESMAR Llagostera
A CESMAR comptem amb un equip format per metges especialistes en medicina física i rehabilitació, fisioterapeutes i podòlegs. Tractem l’artràlgia des d’un enfocament global: diagnòstic precís, fisioteràpia específica i electromedicina avançada amb diatèrmia profunda UHF.
Atenem pacients de tota la província de Girona: Llagostera, Girona ciutat, Palamós, Palafrugell, Blanes, Figueres, Olot i tots els municipis de les comarques gironines.
Tens dolor articular que no millora? Contacta amb nosaltres i t’expliquem com et podem ajudar.
Article revisat per l’equip mèdic de CESMAR Llagostera. Centre de medicina física, rehabilitació i tractament del dolor.
